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Épisode 19 · Business & Dolce Vita

Comment transformer votre vie en 1 minute chrono avec Ludovic Leroux

23 mai 2025 · 49:35

À propos de cet épisode

Vous avez la stratégie. Vous avez l’ambition.
Mais votre corps dit “non” 👇

Ludovic Leroux accompagnait des sportifs de haut niveau.

Aujourd’hui, il aide les entrepreneurs à passer un cap décisif :
sortir du mode survie.


Parce que ce n’est pas votre mindset qui bloque.
▶︎ C’est votre système nerveux.


Encore en alerte.

Encore figé.


🎙 Dans cet épisode, vous allez voir :


→ Pourquoi votre corps freine ce que votre tête a déjà décidé

→ Ce qu’est vraiment la peur de se montrer, de vendre, de scaler

(et pourquoi ce n’est pas une faiblesse)


→ L’exercice simple (1 min) pour calmer votre système nerveux et reprendre le contrôle


→ Et comment retrouver plus de performance, de paix intérieure, et de leadership… sans forcer.


🎧 Appuyez sur play.


Et découvrez ce qui vous retient…

alors que tout est prêt à exploser.

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