Épisode 19 · Business & Dolce Vita
Comment transformer votre vie en 1 minute chrono avec Ludovic Leroux
23 mai 2025 · 49:35
À propos de cet épisode
Vous avez la stratégie. Vous avez l’ambition.
Mais votre corps dit “non” 👇
Ludovic Leroux accompagnait des sportifs de haut niveau.
Aujourd’hui, il aide les entrepreneurs à passer un cap décisif :
sortir du mode survie.
Parce que ce n’est pas votre mindset qui bloque.
▶︎ C’est votre système nerveux.
Encore en alerte.
Encore figé.
🎙 Dans cet épisode, vous allez voir :
→ Pourquoi votre corps freine ce que votre tête a déjà décidé
→ Ce qu’est vraiment la peur de se montrer, de vendre, de scaler
(et pourquoi ce n’est pas une faiblesse)
→ L’exercice simple (1 min) pour calmer votre système nerveux et reprendre le contrôle
→ Et comment retrouver plus de performance, de paix intérieure, et de leadership… sans forcer.
🎧 Appuyez sur play.
Et découvrez ce qui vous retient…
alors que tout est prêt à exploser.
Écouter l'audio